Les 5 principes fondamentaux qui vous permettent d’être et de rester en forme Vous les connaissez sûrement mais peut-être pensez-vous que c’est trop difficile ? La preuve que non dans cet article ! 1. Faites du sport Et oui les médecins vont […]
Billets de l'auteur : Laurent
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La réponse est claire et nette : OUI ! Si la France se met à la zénitude, aux USA la méditation est enseignée dans les écoles et lycées depuis plus de dix ans. En France, l’Education nationale ouvre doucement ses portes à […]
Ne pas se rendre malheureux suffit-il à être heureux ? Pas si simple n’est-ce pas ? L’absence de mal être ne constitue pas le bonheur proprement dit…sans ouvrir un long débat philosophique sur le concept de bonheur nous considérerons ici simplement […]
5 Conseils importants pour commencer la méditation Pourquoi méditer ? Parce que la méditation peut aider à combattre le stress, favorise la bonne santé physique, peut vous faire mieux dormir, vous sentir plus heureux, plus pacifique et surtout être plus présent à […]
Comme nous l’avons écrit dans notre page d’introduction, LE BONHEUR EST EN VOUS mais on aurait également pu dire LE MALHEUR EST EN VOUS 😉 Voilà 5 principes qui peuvent facilement vous rendre malheureux 1- Croire que le bonheur vient […]
