3 KIFS PAR JOUR
C’est le premier livre best-seller de Florence SERVAN SCHREIBER. Elle explique comment chaque jour, en identifiant ses « 3 kifs » on accède à une vie plus heureuse. Avec des petits exercices et des cas pratiques, c’est une lecture qui fait du bien !
Franchement, pour le prix du livre de poche, c’est un très bon investissement !
Je laisse Florence SERVAN SHREIBER vous en parler dans la vidéo ci-dessous 😉
En bref :
Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.
Un kif, c’est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.
Pour la petite histoire, j’ai eu l’occasion de rencontrer Florence SERVAN SCHREIBER lors d’une conférence, je n’ai pas résisté à l’envie de lui faire dédicacer notre exemplaire 🙂
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3 KIFS PAR JOUR
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